Inget godis
Vid Tv:n på kvällarna så drar godis tarmen och ett choklad
åker lätt ner, karameller, ahlgrens bilar.
Har varit utan nu i 6 hela dagar och det är inte lätt
det ska jag säga ....hm.. får abstinens besvär...
som värsta rökaren som försöker sluta
eller kaffe drickaren som inte får kaffe.
Det låter inte klokt.
Varför detta påfund..... jo jag har
en bilring runt magen som inte blivit mindre med åren.
Skulle vilja bli av med den.....
Nu äter jag frukt i alla former äpple, nektariner, körsbär,
krusbär, vinbär ja allt som jag kan tänka på.
Har fått för mig att detta ska vara lite nyttigare än
godiset. Poppar popp corn som godis. Hi hi hi...
Hur länge ska jag hålla på tro ???
Tills ringen försvunnit är det tänkt.
Jag har gett mig 1 år så ska ringen vara försvunnen.
Förhoppningsvis......hi hi hi
Jag får nog ta en dag i taget känner jag.
Samtidigt så har jag bestämt mig att jag ska klara av det.
Vad tror ni .. kan man ersätta godis med frukt. ?
Jag menar det finns ju socker i båda
Tyvärr får jag meddela att frukten håller igång suget. Testa att göra dippa med lätt creme-fraishe och morötter/selleri eller annat. Självklart med måtta, men när man är väldigt sugen vill man ha nåt!! Yoghert utan socker går oxå.. ;D
Så du är färgglad från topp till tå då ;-)
Hoppas på lite mer sol nu snart, så att inte hela semestern blir mulen.
Kram
Hej ack för kommentaren hos mig..kul du kikade in.. Läser att du kämpar med godissuget..grattis då e vi två..jag tycker jag kan vara utan godis i veckor ibland o då går det bra..o jag känner inget sug efter ett par dagr..men sen räcker det att jag äter lite grann för att det ska var färdigt..jag önskar dig lycka till..nog e frukten bättre men den innehåller oxå socker....
Klart att du fixar godissuget..och frukt är nyttigare socker....så de så!!!
Är tillbaka efter datahaveriet....nu semester!!!
Kramen!
Jag är oxå en riktig godisråtta.
Men den här årstiden när det finns så otroligt mycket god frukt och bär så är det lättare.
Just nu är det melon som står på menyn på kvällarnan för mig.
Mums!
Lycka till!
Kramen
Hemma igen! Kattis mådde bra. Det är alltid lika kul att träffas. Svårt att sluta prata bara. Tror vi skulle hålla på i timmar utan att samtalsämnena skulle sina. Sonen sa i morse att hans mun var bra nu. Så vi hoppas att det stämmer så nätterna kan fyllas med sömn i stället för vakna timmar med försök att trösta lilleman. Inte lätt att sova när man har ont inte.. Stackars liten.
Massa kramar!!
Det går nog! socker är verkligen beroendeframkallande! Jag tycker att frukt är bra mycket godare också! Trots det är hela jag en bilring! Må gott
Sockerberoende är sak samma som rökning, men det tar bara ca 14 dagar att bli av med suget. Så håll ut. Frukt innehåller också mycket socket så ät mer grönsaker istället.
En knäckemacka på kvällen stoppar det värsta suget, ibland blir man mer sugen efter ett äpple.
Lycka till.
Tjena! Har läst de andras kommentarer...alla har de rätt på sitt sätt! Jag är en godisråtta själv...trots diabetes!
Men bra att du tänker ta god tid på dig! Unna dig en kväll med lite extra så går det nog lite lättare tror jag....
Kramen!
Ragnvi
Jag har ätit godis, nej vräkt i mig godis, kakor och allt sött man kan tänka sig i många många år och lagt på mig inte bara en bilring utan många eller snarare ett traktor däck... Men på drygt 1,5 år har jag inte haft suget efter sött tack vare att jag började med annan kost. Jag har minskat ner på kolhydrater och tagit bort ALLA light-produket och margarin och ökat upp allt rätt fett. Gick ner 14 kg på nio månader utan något offer eller ansträngning. Dessutom mår jag prima.
Anmaja
Snabba promenader, helst före frukost då man förbränner mest. Det är effektivt och man känner sig så pigg efteråt ... En halvtimme/dag räcker ...
Färska morötter i stavar och dippa i creme fraiche med någon god krydda. Gurkstavar är oxå sååå himla gott. Men jag ska väl inte ge några tips som är ett sånt stort godis och kakmonster.
Jag önskar dig lycka till
inte lätt när man är en godisråtta.
håll ut, så känns det bättre....det är svårast den första veckan =)
jag skulle inte klara mej utan godis =)
